开学第一课 催眠来助学
——心理中心开展“德心融合”育人模式课堂实践
新春伊始，万象更新。我校省级德育与心理课题组(JK19084)主持人程显新利用德育课堂，开展“德心融合”育人实践活动。开学第一周《哲学与人生》第一课，学生走进心理中心专业教室，上了一次别开生面的“德心融合”思政课。
首先，程老师分析了思政课《哲学与人生》的编写结构、内容设置、教材教法、学习方法等方面知识点。随后，介绍了心理健康教育渗透课堂教学，创新教学方法，提高学习效率的原理。从认知方面讲，学会运用哲学原理指导自己的人生实践，脚踏实地走好人生路、树立积极的人生态度、提高人生发展的能力、树立崇高的人生理想、创造人生价值，是好好地爱自己、爱父母、爱国家的表现。从头脑理论方面讲，提高学习效率的关键是打开潜意识的大门，处理好意识和潜意识的矛盾。意识是指挥官、将军，负责分析判断、逻辑思考，理性上追求正确；潜意识是力量强大的千军万马，发挥定义、联想、反应的作用，不分对错，趋乐避苦。如果能把学习和快乐、愉悦的感觉联系起来，实现潜意识和意识的有机统一，想到学习就很轻松愉悦，专注力、学习力、记忆力都会明显提升，自信心增强，厌学情绪和玩手机成瘾的毛病自然而然就会减少。同时，明确人生目标，激发学习动力，处理好成长中的内在创伤，就能激活心灵成长的免疫力，促进自己身心健康，快乐学习和成长。接着，程老师引导同学们正确认识催眠，转变错误观念，催眠不是睡觉，是帮助你更好地放松，寻找轻松愉悦的学习感觉。催眠是一种心理咨询的技术，是与潜意识沟通让人听话的技术。催眠无处不在，也是一种生活的艺术。催眠是一种专注力高度专注的状态、与潜意识接触的状态，最终产生一种高暗示感受性的状态，打开进入潜意识的绿色通道，请潜意识喝茶。
第一周上课的班级，当堂都体验了团体催眠，利用一堂课的时间，同学们充分地体验和感受到了放松、愉悦、舒服的感觉，并与学习相链接，在一个美好的画面里充分地享受和体验学习带来的快乐、愉悦……结束后，个别同学分享，老师指导同学们学会觉察自己的身体，在催眠状态下能感知到自己身体的变化。课堂结束后，对个别有负面情绪和画面的同学进行了个体心理辅导，及时发现问题及时处理，收效甚好。教师的基本职责是教书育人，创新教学方法，能给学生一个轻松愉悦的学习心态，学习效率事半功倍，何乐而不为呢！（xljkzx）
（思政课“走心”课堂 ）
(学生催眠体验中)
(学生催眠体验中)
(阐述“德心融合法”学习)
（团体催眠前测试）
(学生催眠体验中)
(学生催眠体验中)
(学生催眠体验中)